很多家庭主妇，学会了炒菜做饭，学会了换尿不湿，学会了哄孩子照顾老公……殊不知，越是没有边界的付出，越容易让家人觉得习以为常，不懂珍惜......

另外，还有一些地方会用红外线检测乳腺情况，这个也不推荐，因为红外线检测不是按国际标准，机器的性能差、灵敏度低、误差大，并且医生的主观判断强，现在的大医院里都不用这个方法做检测。

冬季养生晨起服热粥，以养胃气。可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。还可常食安神养心的桂圆粥、清火明目的菊花粥、胃理肠的鲫鱼粥、健脾养胃的茯苓粥、益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥和消食化痰的萝卜粥等。